L'Arbre de vie

Références

Origines

L'Arbre de vie est un outil né de la thérapie narrative dont les co-fondateurs sont :

Présentation

La personne est l'auteur de sa vie l'écrit (ou la décrit) en la représentant sous la forme d'un arbre, dans cet ordre :

  • les racines : les origines, d'où l'on vient ...

  • le sol : le présent, les besoins, ce qui nourrit, ...

  • le tronc : les ressources, les talents, les valeurs, les qualités, ...

  • les branches : la projection dans l'avenir, les rêves, les espoirs, les projets, ...

  • les fruits : les cadeaux reçus, les événements positifs, les chances, les opportunités vécues, ...

Objectifs en individuel

Un endroit sécurisé

Cet outil permet l'exploration d'histoires alternatives, figurées par des points positifs, comme les compétences, les rêves, les chances, ... .

La personne se fabrique ainsi un endroit où elle pourra revenir dans les périodes d'incertitude ou troublées.

Une documentation

A partir d'un état initial, il peut servir de support d'un accompagnement, en le complétant à chaque séance.

Un bilan

L'Arbre représente alors l'accompagnement lui-même, de son point de départ à la cloture, dont le client tire lui-même ses propres leçons.

Objectifs en collectif

Processus en 4 étapes

  • Arbres de vie individuels

  • Forêt de vie : partage des Arbres de vie individuels

  • Tempêtes de vie : aborder les points forts et les points faibles de l'équipe, par la métaphore de la tempête s'abattant sur la forêt

  • Célébrations & certificats : ancrer ce qui a été vécu, et le partager avec des invités (personnes extérieures)