Catégorie : Sport
Contenus de la catégorie Sport
Coachs et coaching au service de la performance
Issu de pratiques venant du sport, le coaching est à la mode dans les entreprises pour améliorer la performance d’individus.
The Inner Game
Origine Avant l'existence formelle du coaching, Timothy Gallwey met en place une approche du développement de la performance et du potentiel des personnes, qu'il résume par la formule : Performance = Potentiel – Interférences1 Présentation…
La méthode ACCEDER
La "zone" Egalement appelé le flow, il s’agit d’un état dans lequel la personne se trouve en pleine possession de ses capacités, centrée sur l’action ou l’objectif qu’elle s’est fixé : c’est son état « optimal de performance ». Les grands…
Cultiver l'état d'esprit de champion #1
Dans ce premier épisode, Edgar GROSPIRON évoque son parcours, baigné dans l’environnement du ski dès l’enfance. Le ski représentait la liberté pour lui et les journées passées avec les amis. La découverte du ski acrobatique a été importan…
Se concentrer sur son potentiel #2
Dans ce deuxième épisode, Edgar GROSPIRON parle de sa réticence à travailler le mental. "J'étais un réfractaire à tout ce qui était approche mentale". Quand il était athlète mais qu’il a changé de point de vue en modifiant ses croyances: "…